Las curas de adelgazamiento actuan de distintas formas, pero todas tienen una cosa en común: suponen la ingesta de menos calorias de las que el cuerpo necesita, de modo que para funcionar éste recurre a las reservas de grasa y se produce una pérdida de peso.
Sin el consejo médico una dieta no debe hacerse más de una semana y siempre partiendo de un perfecto estado de salud. el cual regule el funcionamiento adecuado del organismo, y la adaptación necesaria para llevar una diciplina en nuestros alimentos.
