Vida Sana, belleza, ejercicios, nutrición, dietas

Libros

Libro para aprender a tener una vida sana

Como es, cada uno tiene derecho a una buena salud, pero esto no quiere decir que, vamos a pasar el resto de nuestras vidas sin enfermarnos, algunos de nosotros tenga más peso, mientras que otros en cambio parece estar bien. Puede ser que siempre se han preguntado, ¿por qué parezco ser el único que se enferma todo el tiempo, o tiene dolor muscular, y no han encontrado todavía respuestas que satisfagan su curiosidad, entonces es hora de cambiar su plan de investigación y empezar a leer más de la salud e-libros que están allí.

El verdadero ladrón de sueños

Quizás hayas oído hablar de la expresión “Ladrón de Sueños”, esta expresión está referida a todas aquellas personas que de alguna u otra forma impiden que logres tus metas personales, generalmente son personas que te quieren e intentan protegerte, como tus familiares, tus amigos o tu pareja. Ellos tratan de hacerte “entrar en razón” cuando quieres hacer algo inusual o fuera de lo normal.Es difícil cree que estos ladrones se encuentren a nuestro alrededor, pero no te preocupes porque existe un forma de combatirlos sin utilizar acciones extremas.

Lectura de AutoAyuda: El Secreto

Lecturas de Autoyuda “El Secreto” de Rhonda Byrne, la gran influencia que pueden tener estos libros en el momento en el que más se necesita, el poder de la atracción, el cómo usar el pensamiento positivo, el agradecimiento, pueden dar sentido  a una vida desesperanzada, deprimida, es uno de los aspectos más positivos que se resaltar. A continuación una experiencia personal que me trajo como enseñanza todo lo que se puede aprender y cambia asimilando lecturas, las cuales se pueden convertir en un instrumento de la ayuda que exactamente estas buscando.

Señor Tiempo: Planeta tierra

Este cuento fue escrito a solicitud de un facilitador, quien me dió unas palabras para yo comenzar a escribir de acuerdo a mi imaginación y le puse como nombre “Señor Tiempo” (Son las palabras que están subrayadas, en el cuento).

Esta es la historia de un señor, quienes todos en una planeta llamado tierra conocían como Tiempo, el se distingue por sus atuendos, en relación a todos los habitantes de ese planeta. Siempre usa el mismo traje con la particularidad de una espada en el lado izquierdo, la cual gira y gira dividiendo la cúpula celeste, marcando los horizontes de los que habitan ese espacio; también lleva un sombrero de copa que lo utiliza para festejar las costumbres de los terráqueos: guerras, contaminación, ultrajes.

Génesis Vs. Realidad

El libro del Génesis enseña que Dios creó a la persona humana varón y mujer, con el encargo de procrear y de multiplicarse: “Hombre y mujer los creó, y los bendijo Dios, diciéndoles: procread y multiplicaos, y llenad la tierra (1, 28)”. Es entonces cuando instituye Dios el matrimonio y lo hace de modo principal para poblar la tierra y para que hombre y mujer se ayuden y sostengan mutuamente: “No es bueno que el hombre esté solo; voy a darle una ayuda semejante a él (2, 18)”. La Iglesia siempre ha enseñado la intrínseca malicia de la anticoncepción, es decir de todo acto conyugal hecho intencionalmente infecundo. Esta enseñanza debe ser considerada como doctrina definitiva e inmutable.

Victor Frankl ofrece un pensamiento optimista que invita a la búsqueda de la felicidad

La sociedad actual se caracteriza por el relativismo ético, el materialismo y el individualismo que son contrarios a la ética del bien común defendida por los grandes filósofos griegos. El pensamiento de Victor Frankl es una oportunidad excelente para que el hombre de hoy día encuentre respuestas a algunos de los grandes interrogantes filosóficos que residen en la mente y en el corazón del hombre: ¿Dónde está la felicidad? ¿Es posible vivir con alegría más allá de las circunstancias externas? Preguntas que pueden resolverse mediante la teoría psicológica de la logoterapia fundada por Victor Frankl.

El ocaso de tu ausencia

Muchas veces creemos ser parte de todos y a veces dejamos de creer que parte de nuestro entorno, amigos, familia, etc. y nos hacemos indiviadualistas y egocentricos, mas alla de todo casi al final nos damos cuenta de que alguien nos necesita, quisas por ultima vez, cobardemente o por no querer ver esa fria mirada en sus ojos que solo te dicen que slo falta el ultimo supiro para terminar con la larga y dolorosa espera, ciertamente al final de este penoso deceso pensamos mil veces el por que no estuvimos alli, solo era una palabra, era la ultima oportunidad de decir cuanto amas.

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